1/ Ăn bao nhiêu cam là vừa phải? + Người trưởng thành khỏe mạnh 1–2 quả cam/ngày (≈ 150–300 g thịt quả) Hoặc 1 cốc nước cam tươi ~200 ml/ngày Không nên uống nước cam thay hoàn toàn hoa quả khác + Người cao tuổi 1 nửa –1 quả/ngày Nên ăn sau bữa chính, không…
1/ Ăn bao nhiêu cam là vừa phải? + Người trưởng thành khỏe mạnh 1–2 quả cam/ngày (≈ 150–300 g thịt quả) Hoặc 1 cốc nước cam tươi ~200 ml/ngày Không nên uống nước cam thay hoàn toàn hoa quả khác + Người cao tuổi 1 nửa –1 quả/ngày Nên ăn sau bữa chính, không…
Chiều 1/2, đồng chí Lâm Thị Hương Thành, Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch HĐND tỉnh đã đến thăm, chúc Tết và trao quà cho đoàn viên, công nhân lao động hoàn cảnh khó khăn tại Công ty trách nhiệm hữu hạn Risesun New Material Việt Nam (Khu công nghiệp Hòa…
Trong không khí phấn khởi của toàn Đảng, toàn dân chào mừng kỷ niệm 96 năm Ngày thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam (3/2/1930 – 3/2/2026) và chào mừng thành công của Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, sáng ngày 02/02/2026, Trường THCS Mai Trung đã long trọng tổ…
Tết, trong chiều sâu văn hóa của người Việt, không chỉ là thời khắc khép lại năm cũ và mở ra một năm mới với bao hy vọng về những điều tốt lành, mà còn là dịp để mỗi người hướng về cội nguồn, sum vầy bên gia đình và hòa mình vào những giá…
Sáng 31/1, tại Khu di tích quốc gia đặc biệt ATK II Đình Chợ Vân, trong khuôn khổ lễ hội Bánh Chưng Vân, do UBND xã Hoàng Vân tổ chức đã diễn ra Hội thi gói bánh chưng Vân. Các đội thể hiện phần thi của mình Hôi thi đã thu hút sự tham gia của…
Ngày 31/1, tại Khu di tích quốc gia đặc biệt ATK II Đình Chợ Vân, Hội Chữ thập đỏ Việt Nam và UBND xã Hoàng Vân phối hợp tổ chức Lễ hội bánh chưng Vân với chủ đề “Hoàng Vân – Sáng mãi ATK II”; “Tết Nhân ái – Vì đồng bào vùng lũ” Xuân…
